定年退職に際して

定年退職への準備というと書類的なことばかりに頭が行きがちになりますが、その他にも準備しておかなければならないことがあります。それは心の準備です。

心の準備なんて、あえてしなくても自然に出来る。と思っていますよね。

しかし、その心の準備が自然にプラス方面に出来ればよいですが、マイナス方向に進んでしまう人も多いのです。

やはり、長年続けてきた生活が一変してしまうわけですから、生活面で不安があります。それに加えて、生きがいの喪失感、仕事仲間との別れなど、精神 的に不健康な状態に陥ることもあるのです。

それば引きが年になって、うつ状態がおき、それによって体も悪くなっていくこともあります。
定年しても、精神的にも体的にも健康でいたいものですよね。

そのためにも定年退職前からの心の準備は大切。定年退職した後でも交流できるような信頼できる人を出来るだけ身近に持ち、それに加えて新しい交流関 係も作れるような環境を作っていくことが肝心です。

友達が多い方のほうが確実に健康に長生きするといいますしね。定年前から、定年後に出来る趣味を探しておくのも良いですね。

健康面でも不安なども心には負担をかけます。かかりつけ医をきちんと決め、なんでも相談できるようにしておくと、不安も少なくなるのではないでしょ うか。

定年退職直後にも色々な手続きをしなければなりません。

健康保険は配偶者や子供の保険に入る方はすぐに手続きをする必要があります。個人で国民健康保険人はいる場合には２週間以内です。

それまでの保険に継続して２年間入るということも出来ますが、その場合には倍の保険料がかかります。

退職前に加入していた保険によっては特例退職者被保険者になることが出来ますが、国民健康保険にその後入りたくなったとしてもそれが出来ないので、 何年か先の収入を考えてから決めるほうが良いようです。

年金は配偶者が６０歳かの場合に種別変更届けが必要になります。厚生年金の第３号被保険者だったのを国民健康保険の第１種被保険者に変更する手続き です。手続きは市区町村の国民年金担当窓口です。

失業手当をもらうには会社からもらった離職票を求職票とともにハローワークに提出します。失業保険がもらえるのは退職してから１年以内なので、手続 きは早めにします。

一時就職活動をしない場合には、２ヶ月以内に手続きをすると失業手当をもらえる期間を１年延長することが出来るようになっていますし、病気などでで きない場合にも延長が可能です。

年金は確定申告の必要がありませんが、医療費が多くかかったときや生命保険料、社会保険料を支払ったときなど条件によっては確定申告が必要です。

定年への準備は定年を迎える前から始まっています。

まず、保険が変わります。健康保険はもちろんですが、団体生命保険などに加入している方などは、それらの解約が必要です。

保険がなくなるのですから、個人で加入してくる生命保険や医療保険が入院などをいたときに重要になってきますので、それらの保険内容もチェックして おいたほうが良いと思います。会社での積み立てなども確認しなければなりません。

退職してからもらう退職金の確認はもちろん、未払い給与も確認なども必要です。退職金の所得税の源泉徴収分は会社に申告書を提出していれば確定申告 をする必要はありません。

しかし、給与所得の源泉徴収分は確定申告を自分で行う必要があります。
定年退職後にもらう事のできる失業手当の金額計算のために、退職前の給料明細は保管していたほうが良いようです。

年金などもいくらもらえるのは、年金手帳や厚生保険被保険者証はちゃんとあるのか、の確認もしておいたほうが良いでしょう。